Wortel memang terkenal baik untuk menjaga kesehatan mata, karena mengandung vitamin A. Wortel juga diketahui tinggi kandungan seng, lutein, dan…
#kesehatanmata

Manfaat Buah Strawberry untuk Menjaga Kesehatan Mata: Nikmati Buah Enak yang Baik untuk Kesehatan!
Siapa yang tidak suka buah stroberi? Buah ini kecil, lezat, dan dapat dimakan dalam berbagai bentuk seperti jus, selai, atau…

Buah Delima, Sumber Vitamin C dan Kaya akan Antioksidan untuk Kesehatan yang Optimal
Buah delima adalah salah satu jenis buah yang populer dan sering dikonsumsi oleh banyak orang. Buah delima dikenal sebagai buah…

Manfaat Kesehatan Buah Kurma untuk Tubuh Anda selama Bulan Ramadhan
Bulan Ramadhan adalah waktu yang penting bagi umat Islam di seluruh dunia. Selama bulan ini, orang-orang berpuasa dari fajar hingga…

Lutein: Inilah betapa pentingnya karotenoid bagi mata
Lutein adalah pigmen tanaman yang melakukan fungsi penting untuk kesehatan mata kita. Sebagai suplemen makanan, konon dapat mencegah penyakit mata. …