Wortel memang terkenal baik untuk menjaga kesehatan mata, karena mengandung vitamin A. Wortel juga diketahui tinggi kandungan seng, lutein, dan…
#makanansehat
Ingin Cantik Alami Tanpa Perawatan Mahal ? Simak Tips Berikut Ini
Cantik alami merujuk pada keindahan atau penampilan yang muncul secara alami tanpa perlu bantuan produk kecantikan atau intervensi kosmetik yang…
Buah Mangga, Sumber Vitamin C dan Serat Tinggi untuk Menjaga Kesehatan Jantung
Siapa yang tidak suka dengan buah mangga? Selain enak rasanya, mangga juga kaya akan nutrisi yang bermanfaat bagi tubuh, termasuk…
Buah Belimbing, Sumber Vitamin C dan Antioksidan Tinggi untuk Menjaga Kesehatan Otak
Buah belimbing atau yang juga dikenal dengan nama Averrhoa carambola adalah buah tropis yang populer di Asia Tenggara dan Amerika…
Cara Mengatasi dan Mencegah Penyakit Radang Sendi (Arthritis): Rahasia Hidup Bebas Rasa Sakit
Penyakit radang sendi atau arthritis adalah kondisi yang terjadi ketika sendi dalam tubuh mengalami peradangan dan rasa sakit. Ada beberapa…
Perokok Harus Tau, 5 Langkah Mudah yang Dapat Dilakukan untuk Membersihkan Racun Akibat Merokok
Sebagai seorang perokok, kita harus menyadari bahwa merokok dapat memberikan dampak negatif bagi kesehatan tubuh kita, khususnya pada paru-paru. Seiring…
Kamu Punya Tekanan Darah Tinggi ? Berikut Makanan yang Dapat Menurunkan Tekanan Darah Kamu!
Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah faktor risiko paling umum yang dapat dicegah agar terhindar dari penyakit jantung Lebih dari…